La importancia de cuidar la salud mental en la adolescencia
La adolescencia es una etapa de cambios, descubrimientos y construcción de identidad. En su escrito, Alba Hernández reflexiona sobre la importancia de cuidar la salud mental de los jóvenes, especialmente frente a los retos de la era digital, y destaca el valor del acompañamiento, el amor propio y los entornos seguros.